[...] dopiero w drugiej rundzie (…) i dziś wiemy, że to był duży błąd. Ale łatwo to teraz powiedzieć. Właściwą decyzją byłoby nie walczyć z powodu słabej kondycji, w jakiej się znajdowałem. Ale tak czy inaczej, musiałem o tym trochę porozmawiać, bo wiele osób pytało mnie, co się stało, dlaczego tak bardzo się zmieniłem. Byłem inny, bo w [...]
Zmartwiłeś mnie jednym słowem - niedługi Czyli co nie da sie rok czy dwa ciągnąć ? A co w sytuacji gdy ktoś już osiągnie swój cel i nie chce nabierać masy, tylko zostać z taką figurą jak jest ?
[...] Usmana i Colby’ego Covingtona Khamzatowi Chimaevowi nie brakuje pewności siebie, nawet jeśli chodzi o potencjalne starcia z pretendentem numer jeden Colbym Covingtonem jak i samym mistrzem wagi półśredniej UFC Kamaru Usmanem. Po zaledwie trzech walkach w UFC, Khamzat Chimaev (9-0 MMA, 3-0 UFC) stał się jednym z najbardziej popularnych [...]
[...] juz ewidentnie ruszyly w srode bede mial wbite juz 7500 hcg i w czwartek lub piatek lece na badania. Wczoraj sprawdzalem i mam przetreminowamy symex byl do konca 2018 roku jakos czyli juz dosc dlugo nada on sie do czegos bo bedzie mi ciezko o nowy ja akurat estro mam zawsze nisko taka moja uroda ale jakby cos to chcialbym wiedziec. symex [...]
Witam. Od kilka lat gram sobie amatorsko, ale regularnie w tenisa ziemnego. Chciałbym dorzucić jakieś ćwiczenia poza kortem - obecnie sporo biegam, ale być może warto też dorzucić coś z siłowni. Jaki trening ogólnorozwojowy, motoryczny możecie mi polecić? Oczywiście, że warto dorzucić ćwiczenia siłowe, w każdej dyscyplinie i dla każdego [...]
Całkiem niezle są szampony tylko te dobre masz na receptę Jak tata dziadek mają włosy to u ciebie też powinny zostać Ja prawie 30 lat na saa i zadnego problemu z włosami
[...] tam człowiek, który rzekomo molestował nieletniego członka rodziny Velasqueza. Były mistrz wagi lekkiej UFC uważa, że Velasquez powinien zostać zwolniony za kaucją po tym, jak został aresztowany za rzekome postrzelenie Paula Bendera w marcu. Policja twierdzi, że Velasquez postrzelił Bendera w ramię, podczas gdy on celował w pasierba Bendera, [...]
Mniemam że bijesz podskórnie, może zostać ten pęcherzyk powietrza, a jak nie zostanie to też nic się nie stanie, biciem hcg się tak nie przejmuj, do tego nie potrzeba jakiejś specjalnej wiedzy Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2022-07-18 16:09:23
[...] raz w tygodniu może być dobry choć przy Twoim zaawansowaniu poszedłbym zupełnie inną drogą. Dzień nóg jest całkiem niezły, ale żeby było kompletnie to przydałoby dołożyć jakąś formę uginania nóg. Z racji, że nie masz maszyny możesz wykonać żurawia z pomocą rąk na początku. Na łydki możesz dać 2 ćwiczenia jedno siedzą drugie stojąc i [...]
witaj. mysle, ze 50 mg na start bedzie ok jezlei chcesz pociagnac dluzej, mozna wtedy co jakis czas lekko podbijac dawke o 25 mg... 2-3 tygodnie na 50 mg, 2-3 tygodnie na 75 mg, kolejne 2-3 na 100 mg i zostac na tym 100 tyle ile wytrzymasz pod katem sidow. U mnie dawka 100 mg pod dwoch tygodniach powoduje blok apetytu i conajmniej tydzien moge [...]
witaj. mysle, ze 50 mg na start bedzie ok jezlei chcesz pociagnac dluzej, mozna wtedy co jakis czas lekko podbijac dawke o 25 mg... 2-3 tygodnie na 50 mg, 2-3 tygodnie na 75 mg, kolejne 2-3 na 100 mg i zostac na tym 100 tyle ile wytrzymasz pod katem sidow. U mnie dawka 100 mg pod dwoch tygodniach powoduje blok apetytu i conajmniej tydzien moge [...]
[...] Plan dzielony jeden drugiemu nie równy i nie wiem czy zdajesz sobie sprawę ale plan push/pull jest też formą treningu dzielonego, ale jak plan jest odpowiednio ułożony to na każdym typie treningu można się prawidłowo rozwijać i poczynić progres. Kwestia odpowiedniego planowania i podejścia do diety. Plan [...]
po kolei: -opisane amp - kazda zawiera 50mg testosteronu propionicum -ich kształt jest rownie dziwny jak w****iajacy - odłamujac koncowke musisz uwazac by sie nie pokaleczyc lub by nie skruszyc amp na drobiazgi (mnie sie zdarzalo jedno i drugie ;-P ) przyjalem zasade nie rospisywania cykli na forum poszczegolnym osobom. powod - postrzegane za [...]
[...] itp. oczywiscie powiazane ze szkoleniem na oficera, wiekszosc wykladowcow ktorych znam z WSOWL we Wroclawiu wlasnie jest po WAT-ie. Co do innych szkol wyzszych no to jak mowilem WSOWL Wroclaw, ktory posiada swoje placowki takze w Poznaniu (wydzial wojsk pancernych) oraz w Toruniu (chyba wydzial artylerii - tu nie jestem pewien), a we [...]
Byłem dzisiaj na WKU w Opolu i gość (kapitan) się mnie tam wypytuje,o nauke i co dalej chciałbym robić. A ja mu że jak bym miał szanse to chciałbym się na zawodowego zostać. A miało to być tak, wója ma kolege kapitana tam w Opplu i miałem mieć załatwione żebym się został w Opolu. A ten komendant(kapitan) mówi do mnie dcoś o Wrszawie no to ja mu [...]
x-pufcio: słuchaj, chodzi o to, że w Londynie faktycznie jest pełno świrów, ale jak sam zauważyłeś, oni NIE SĄ niebezpieczni. No chyba że wrzaski są dla ciebie zjawiskiem niebezpiecznym. Natomiast w wwa można zostać zmasakrowanym w zupełnej ciszy...